@郭老师：生时珍惜，敬畏死亡；死时淡然，无悔生命。

3月12日，全国人大代表、北京大学肿瘤医院主任医师顾晋表示，很多癌症晚期患者饱受病痛折磨，但家属往往会拒绝接受舒缓治疗，怕被认为是不孝。社会上年轻人自杀现象时有发生，我们对尊重生命相关教育有一定欠缺。他建议从中小学生开始开展死亡教育，让人们尊重死亡尊重生命。

人大代表顾晋在今年两会提议：建议全民开展死亡教育。

根据统计，每年约有5000万人死亡，换算下来，每1秒钟就会有1.8个人死亡。

也就是说，当你看完上面这句话后，已经有几个人离开了这个世界。

死亡，每一天都在真真切切的发生。

但出于对遗忘、对未知的恐惧，我们总是讳言谈到死亡，认为死亡是不吉利的，甚至是带有诅咒意味的，一个人只要说出“死”这个字，灾祸就会接踵而至。

但人生或许就像一片叶子，由春天的嫩绿，到夏天的生机盎然，再到秋天的橙黄、枯萎、最终还是要归于大地。

现实一点讲，我们所见过的每一个人，都会经历一场死亡，我们身边的亲人也都会离我们而去，而我们自己，也将在某一天和这个世界告别。

虽然《论语》里说“未知生，焉知死”，但如果换个角度，试着站在死亡的视角去审视当下，懂得向死而生的可贵，人生中的很多困惑才能真正释然。

当我们能够坦然面对死亡，甚至开始凝视死亡的时候，才能转过来看看人生到底是什么。

承认死亡的存在，认识死亡的真相，并努力做到向死而生，恐怕是每一个中国人都要修的一门课。

我们对尊重生命相关教育有一定的欠缺

我们该如何与死亡和解？

死亡，是我们每个人的终点，但是我们的死亡教育几乎是空白。以至于当死亡来临时，我们常常不知所措，甚至丧失尊严。当你意识到死亡是个绝境时，生命的热情反而能被激发出来。就像濒死的人分享的他们的感受一样，金钱、荣誉都不重要，重要的是人和人的关系，你要去努力地生活。

人的一生，要死去三次。第一次，当你的心跳停止，呼吸消逝，你在生物学上被宣告了死亡；第二次，当你下葬，人们穿着黑衣出席你的葬礼，他们宣告，你在这个社会上不复存在，你悄然离去；而第三次死亡，是这个世界上最后一个记得你的人，把你忘记，于是，你就真正地死去。整个宇宙都将不再和你有关。

中国缺乏三种教育

性的教育、爱的教育、死亡的教育。

这三种概念，分别对应人生的三个支点：身体完整、灵魂丰沛、生命价值。 ”

《西藏生死书》里说，我们是一个没有死亡准备的民族。

是的，在中国人的观念里，死，是一个很忌讳的词。

这几天，5岁的女儿听到大人们谈论作家林清玄去世的新闻，连续问了我3个问题：

爸爸，清玄爷爷去哪里了？爸爸，去世了的人是不是要放进土里面啊？爸爸，我们还能看到林爷爷吗？

小家伙突然这么一问，让我有点不知所措，不禁想起台湾教育专家张淑美说的：

儿童在4岁左右就会产生死亡的概念，如果无法得到父母或老师的正确引导，容易对死亡产生错误认知，进而产生负面情绪，影响一生。

死亡不是生命的终结

死亡不是生命的终结，遗忘才是" ——《寻梦环游记》

好好生活，好好爱身边的家人朋友。

死亡，是汉文化里缺失的一课

我们小心翼翼地，避免着谈论太多，“死者已矣”那种小心谨慎的“避讳”，似乎是一种约定俗成。

华东师大一份调查结果显示：63％的家长“难以接受向孩子开展和死亡相关的活动”。

从古至今，人们都在回避死亡，以致于家长们也不愿意和孩子谈论与死亡相关的话题。

因此，每当孩子问到死亡时，家长的回答都是：其实，他只是睡着了。他去了极乐世界，那里没有病痛。小孩子不用知道这么多，到一边去玩。

尽管家长们避之不及，但随着孩子的成长，死亡已然是无法逃避的话题。

在我7岁的时候，爸妈曾通过将我与死亡隔离的方式来保护我，以避免我受到死亡的打击。

外公去世前，爸妈带着我去看望他。外公在家门前的大坪上扭腰锻炼，我笑着问：“外公，你的身体马上就要好啦！”

不曾想到，仅三天之后，外公就去世了。除了哀伤之外，我非常愤怒，质问妈妈为什么不告诉我外公已经卧病三个多月了，那天的见面，原来只是“回光返照”而已。

没能在外公去世之前好好地交流，没能陪伴外公走完最后一程，成了我心中永远的痛。

爸爸告诉我，他们是为了保护我幼小的心灵，怕我被死亡带来创伤。

后来，当我看到身边的家长们，都在采取隔离死亡的方式教育孩子，我突然明白：死亡教育，不仅是孩子需要面对的，更是家长需要面对的。

古代社会，孔子说：“不知生，焉知死”就是说生的事情还没搞明白，谈论什么死？

现代社会，白岩松说：“中国人讨论死亡的时候简直就是小学生，因为中国从来没有真正的死亡教育。”

马东在《奇葩说》总结说：如何面对生死这件事，是我们汉文化缺失的一课。

循环往复的避而不谈，导致成年人对此也一脸茫然。

其实，死亡是人类永恒的话题，没有人能绕过去。因此，对于幼儿的死亡教育是十分必要的。

生命的意义

有生就有死，我们现在这个地球上的所有人都会死，没有任何人可以幸免。所以没必要忌讳，反而要正确关怀，怎样面对死亡才不会升起恐惧心和对生的贪恋。怎样让这一生过的更有意义？

在《西游记》中，我们大呼过瘾的情节之一，就是美猴王火烧阎王府，勇销生死簿。

我们惧怕死亡，因而妄想逃避死亡。但即便如此，死亡还是在那里，并不会因为我们的避讳而不存在。

但正如史铁生所说：死亡是一个必将到来的盛大节日。它终将到来，我们无从躲避。

孩子对死亡，充满了疑惑和焦虑

美国一本名为《你可以更靠近我——教孩子怎样看待生命与死亡》的书籍称：小孩的心灵跟成人一样，对死亡充满了疑惑和焦虑。

生老病死，是每个人的必经过程，我们不应该让孩子陷入疑惑和焦虑之中。

《爸爸去哪儿》中，一则老年妆片段给孩子们上了生动的一课。

化了老年妆的家长们一改往日朝气蓬勃的状态，顿时形如枯槁、老态龙钟。

当女儿夏天看到爸妈们的老年妆，她的第一反应是无比地震惊，接着，竟然有些疑惑失措。

到老去的父母，甚至即将走向死亡的父母。夏天泣不成声地说：“我不想你们死。”

一档亲子节目《妈妈是超人》中，节目组也安排妈妈邓莎和外婆化上老年妆。

莎问儿子大麟子：“你想妈妈变老吗？”大麟子的答案毫无意外是否定的。

可当邓莎问孩子“为什么不想妈妈变老”时，大麟子的一个动作令妈妈触目感怀。他一屁股瘫坐在地板上说：“那你会埋到土里呀！”

随后，他用小手捂住难受的哭脸，似乎无法接受爸妈老去的样子。

没有人愿意和自己爱的人分别，尤其是像夏天和大麟子这些年龄偏小的孩子。

因为，孩子渴望被家人一直关注、爱护，而老去，或者死亡，会激活孩子的伤心和恐惧。

正因如此，家长们才更应该向孩子进行正确的生命教育。

缺失生命教育，会让孩子走向极端

美国作家早崎绘里香在《生死功课》里说：

死亡教育和性教育同样重要，甚至死亡教育比性教育更加重要。因为，并不是每个人都有性。但是每个人都会有死亡。

的确，缺失死亡教育的结果，是令人遗憾的。

• 首先，孩子可能会变得胆小、恐惧。

在传统的丧礼文化中，现场的装扮、音乐的气氛，都萦绕着阴冷、恐怖的元素。

在影视作品中，与死亡关联的场景，也往往发生在电闪雷鸣、狂风暴雨，或是漆黑的深夜里。

有些家长，为了让孩子保持安静，还会吓唬孩子：“晚上不要哭，不然会把鬼招来的！”

在这种环境下，孩子的潜意识很容易将死亡与魔鬼联系在一起，从而变得胆小无助。

• 其次，孩子很容易会漠视生命。

根据中美精神病学术会议显示，自杀已成为中国18岁以下青少年死亡的第一原因，而且低龄化趋势日渐严重。

比如说：

湖南六年级男生，因为座位摆放和同学发生争执，从4楼教室跳下。舟山五年级男孩，不满老师春游分组，从教室跳楼摔成重伤。河南职一学生，与网恋男友分手，从宿舍跳楼自杀身亡。

我在初中的时候，同班的女同学在和男友分手之后，用刀片在手臂上刻下男朋友的名字，这种触目惊心的自残行为令我心生费解。

后来，我听到一句话，叫“我们都欠孩子一堂死亡教育课”。

一个个悲痛的事例，一条条鲜活的生命，缺失死亡教育的孩子，一旦遇到挫折，就很容易自残、甚至是自杀，他们对生命完全没有敬畏感。

如何对孩子进行生命教育

儿童心理学家M. Nagy研究发现， 3～10 岁的孩子对死亡的认知，存在3个阶段：

第一阶段：认为死亡只是短暂的分离，死去的东西还会回来。第二阶段：认为有些人，比如英雄、幸运的人，是不会死的。第三阶段：认为死亡不可避免，它是生命中必然的过程。

这套认知理论，证实了孩子是会主动观察生命迹象的。

因此，家长们可以通过以下方式，自然地适应孩子的观察，并予以公开、客观的生命教育。

1、 客观分享，具象解释

客观解释死亡是身体功能的停止，如心跳停止、呼吸停止、思考停止等；结合生活中的例子进行具象解释，如鲜花凋零、落叶归根，再到小鱼翻白、小狗死亡，最后再谈到人类的逝去。

2、 借助工具，形象说明

通过读绘本、看视频、讨论会等形式开展生死教育，和孩子一起分享《一片叶子落下来》《活了 100 万次的猫》《汤姆的外公去世了》等与生命教育相关的书本、影片故事。

3、 关注情绪，坦诚表达

通过以上的生命教育，孩子开始体验了分离、死亡的悲伤，具备了一定的心理承受能力。

此时，如果发生亲友离世，家长可以和孩子坦诚地表达悲伤，使孩子感受生命的温暖和勇敢。

4、 正向引导，绽放精彩

对亲人的思念是人之常情，让孩子知道死亡并不是生命的尽头，遗忘才是。

因此，我们要常怀思念，更要树立热爱生活、积极勇敢的人生态度，珍惜时光，让生命绽放精彩。

估计很多家长都带孩子看过《寻梦环游记》，那是一部拥抱死亡的电影。

它用一种特别温情的方式，给孩子揭开了死亡的神秘面纱，补上了一堂死亡教育课。

童生命教育读本《寿命图鉴》说：因为了解生命，所以更加努力认真地活着！

正确的生命教育，能够引领孩子抵达更开阔、更自由的远方。

死亡教育不应该在家庭发生变故的时候才开始，而是应该抓住每一个机会。

地上的落叶、死去的昆虫、离去的宠物，清明时节祭拜故人，这些都是我们对孩子进行死亡教育的好机会。

乔布斯在17岁时，接受了美国著名的死亡教育，使他明白了生命的意义，并决定“向死而生”。

2005年，他在斯坦福大学演讲时说：“从那时开始，过了33年，我在每天早晨都会对着镜子问自己：如果今天是我生命中的最后一天，你会不会完成你今天想做的事情呢？”

他珍惜生命中的每一刻时光，把每一天都当作生命的最后一天去生活，这才有了享誉世界是苹果公司。

如果我们每个人都能正视死亡教育，也许就能帮助孩子对生命多一份理解，多一份敬畏，也多一份珍视。

生命的意义在于经历美好，在于给别人带去快乐；死亡并不代表一切毁灭，而是另一种形式的新生。

我们的孩子，可能随时直面死亡。好的死亡教育，更能让孩子珍爱生命。

所以，生时珍惜，敬畏死亡；死时淡然，无悔生命。

我想这是给孩子们最好的生命教育。

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