为什么很多明星都用葡萄籽：

第一：高浓度的葡萄籽萃取物（opc），其抗氧化能力是VC的20倍，VE的50倍，也是唯一能透过血脑屏障的抗氧化剂。（所以不用额外补vc、ve。额外的补注反而不利于我们的肾脏以及其它身体机能的正常运转）

第二：它能够消除自由基，提高免疫力，能延缓衰老，使皮肤恢复昔日白皙光滑，再现青春～

第三：降低心脏病、癌症、糖尿病、关节炎等症状。增强血管壁抵抗力、皮肤的弹性。预防太阳照射的紫外线～

关于葡萄籽是否是智商税：

但是！但是！但是！ 很多人都说葡萄籽是智商税，其实葡萄籽是智商税吗？其实作用还是有的，你可以理解为智商税，也可以不理解为智商税，为什么？因为生活本身就是智商税，你燕窝吃吗？鱼胶吃吗？灵芝吃吗？再不济骨头汤补钙喝过吗？如果都是智商税，每天吃白米饭得了，我认为这个是经济的产物，是优质生活的表现，别人有的我也要有，你总想试试，为啥不行。事事较真，事事都是智商税，那不出门就没有智商税了吗？

那么吃什么牌子葡萄籽比较好？

对于大家来说最熟悉的肯定是3大牌子：卡歌、swisse、Healthy care。今天我就深度解剖这些大牌。告诉你们怎么选择最好的葡萄籽。大家知道葡萄籽中其实最重要的是OPC，OPC所指的是原花青素。它是主要作用的关键之一。而瓶子上写的干葡萄籽并非葡萄籽原花青素的含量，有些其实就是产品重量罢了。效果方面，我认为效果出真理。

葡萄籽排行榜先上

第一名：KASONGS/卡歌葡萄籽  

第二名：Go Healthy/葡萄籽        

第三名：Thompson's/汤普森葡萄籽  

第四名：KASONGS/卡歌葡萄籽胶囊     

第五名：Healthy care葡萄籽           

第六名：Blackmores葡萄籽    

第七名：花青素月光宝盒Anthogrnol         

第八名：Swisse/斯维诗葡萄籽       

KASONGS/卡歌葡萄籽

推荐指数：★★★★★

这款OPC原花青素未标明，这款集结了葡萄籽、雨生红球藻（虾青素）、谷胱甘肽、维CE一起。吃了几盒非常有效果，真的是个牛掰的产品。雨生红球藻是公认的在自然界中生产天然虾青素的最理想来源 ，虾青素作为目前发现的一种最高效的纯天然抗氧化剂 ，在清除自由基、抗衰老、抗肿瘤和免疫调节等方面显示出良好的生物活性，这款这款就是相当于雨生红球藻和葡萄籽、谷胱甘肽的结合版。嫌买两三盒麻烦真的可以买一盒试一试。

Swisse/斯维诗葡萄籽

推荐指数：★☆☆☆☆

说是干葡萄籽含量是14250mg，其实这只是商家的故意误导宣传，并非原花青素含量，感觉有点故意误导，让消费者以为是OPC含量，这款每粒1g，原花青素OPC含量95毫克，维生素C，22.5毫克！维生素C，相当于每粒只有十分之一是OPC。效果很一般，美白比较慢，并且很多评测都说这个品牌的葡萄籽含量不足，评测都是只有一半左右，也就是95/2=45毫克的花青素，顿时有点懵啊，我都吃好多瓶了，怪不得完全没效果。不推荐

Thompson's葡萄籽

推荐指数：★★★★☆

葡萄籽提取物相当于19000mg干葡萄籽，OPC原花青素含量150mg。价算是属于比较高的，产品还是让人放心，也有些效果，就感觉颗粒太大了，不好吞咽…服用方法：一天一粒，随餐服用。推荐

Go Healthy葡萄籽

推荐指数：★★★★☆

这款新西兰葡萄籽，这个是葡萄籽opc含量较高的了，虽然一次性吃太多葡萄籽可能大部分不会被人体吸收，但坚持吃还是有效果的，推荐

Healthy care葡萄籽

推荐指数：★★★☆☆

葡萄籽提取物含量是12000mg，Healthy care上并没有写原青花素含量，有些说它根本就没有。小编估计大部分都是低级提取物茶多酚，抗氧化能力差于原花青素。而且hc的是不含维生素C的。不过肯定OPC每个葡萄籽是有的。不然葡萄籽的意义就没有了～但是我不推荐Healthy care。因为真心不好，不论包装还是里面的胶囊，我感觉都很low，而且外国人很少吃这个牌子。之所以它在我们这里那么，第一价格的却便宜，量也大5个月量。所以受大家喜欢。HC葡萄籽:300粒。每天1次，每次2粒，建议早餐后服用，如果早餐有豆浆等蛋白质类，就午餐后服用。

KASONGS/卡歌葡萄籽胶囊

推荐指数：★★★★☆

卡歌是美国口服美颜的龙头，葡萄籽的种类也比较多，这款葡萄籽每百克OPC含量19.5g相当于19500mg，相当于你吃一粒5分之一都是OPC，简直秒杀在场所有葡萄籽含量。原花青素高于普通葡萄籽。每天建议2粒。价格比较便宜，这款非常实惠，推荐

Blackmores葡萄籽

推荐指数：★★★☆☆

葡萄籽提取物相当于12000干葡萄籽，OPC原花青素含量85mg。Blackmores价格太坑爹了。昂贵。有用一瓶以后，感觉皮肤上妆的确没那么敏感了，但是变白还没有看见，估计也是得需要时间。Blackmores葡萄籽：每日1次，每次2粒

花青素月光宝盒Anthogrnol

推荐指数：★★★☆☆

OPC原花青素未标明。还含有VC 40mg和二氧化硅20mg。不过人家都不叫葡萄籽，直接叫原花青素胶囊，原料用的都是法国葡萄，国人又给她取了个名字叫月光宝盒，意思是有了它，时光都能在你面前老去，挺诗意的哈。12000mg价格贵的离谱，一般般，胶囊难吞，不推荐