想要对人体深层肌肉进行按摩，筋膜枪市场热度很高，不过却也存在筋膜枪损伤肌肉的负面新闻。对此我是一名康复理疗师，我很关注筋膜枪损伤肌肉的具体情况，便自费购买多个品牌筋膜枪进行测评。通过专业测评后才意识到，网红跨界品牌筋膜枪选材低下、做工不好，使用过程中精准度比较低，并且很容易导致肌肉损伤，所以才会存在肌肉损伤情况。因此我便总结筋膜枪十大品牌排行榜，大家购买的时候也可以进行参考。

下图是我近期测评的部分产品：

选购到专业优质的筋膜枪，按照正确的方法使用之后，对身体的好处是比较多的。它能够对人体深层肌肉组织进行击打和震动，起到加速损伤后修复的效果。而且它还可以预防肌肉萎缩和纤维化方面的情况，很适合久坐不动的人群。特别是在缓解腰疼肩颈不舒服这些情况的时候，它的各方面效果更不错。而且如果存在筋膜炎的问题，它还能够间接促进组织的修复工作。按摩时候，它和身体接触面很小，在按摩的精准度方面明显具有优势。它可以按摩到人体的侧面以及正面，所以在按摩的广泛度方面会更高。

如此多筋膜枪购买的知识把握之后，在需要购买筋膜枪的时候，大家还应该掌握筋膜枪挑选的一些基本知识技巧。只有弄清楚如何购买筋膜枪之后，才能够确保购买到的筋膜枪具有更好的使用感受。

1、专业的实力构成很重要

专业品牌的筋膜枪产品，在生产中投入大量的资金研发，产品的综合性能强大同时，具有极高的肌肉保护度。而网红跨界品牌筋膜枪，使用过程中很容易出现肌肉损伤情况。

2、认准无刷的电机产品

传统的筋膜枪都是有刷电机，工作起来稳定性不好，还很容易出现发热严重的情况，这样稳定性是比较差的，而且使用寿命很短，还很容易出现肌肉损伤情况。而现在的筋膜枪都是无刷电机，运行的稳定性是比较高的，动力衰减度方面很小，实际使用的时候体验感是不错的并且性能方面很棒。

3、越大越好的振幅深度

专业健身人士选购筋膜枪的时候，振幅深度需在10-13mm以上，而普通人选购筋膜枪的时候，振幅深度需在8-10mm以上。具体筋膜枪的振幅深度一旦低于8mm，往往无法按摩到人体深层的肌肉。

4、推力大小需合适

普通人选购筋膜枪的时候，推力需控制在10-20KG之间。一旦推力超过了20KG，很容易会出现损伤肌肉这样很糟糕的情况。

5、注意筋膜枪的金属按摩头

使用筋膜枪产品的时候，如果是金属按摩头，那么很容易会伤害到肌肉、骨骼、关节等位置。如果情况严重的话，还会导致骨隐裂以及相关的危害发生。

6、不要购买低价的产品

低价的筋膜枪产品，电池、马达等元器件品质更加低劣，这样在使用过程中各种技术参数是比较差的，并且按摩体验感也并不好，使用过程中很容易会使得肌肉损伤的概率直线提升。

把握了筋膜枪使用中的这些知识之后，在需要使用筋膜枪过程中还应该注意到，只有选择到各个方面都很可靠的筋膜枪产品，按摩的感受才会更好。下面我们便一起了解筋膜枪十大品牌排行榜，通过对内部知识的掌握之后，便可以更好的把握每一个品牌的使用情况。

第一款：AGVIEE未野筋膜枪

售价：599元

上榜理由：主打“发烧性能且不伤肌肉”，降低93.8%的肌肉损伤率！

现在功能方面堆砌，在价格方面做文章的品牌很多，很多产品性能很弱并且存在比较高的肌肉损伤率。所以我强烈推荐AGVIEE未野的筋膜枪，它作为极限运动和康护理疗品牌对高性能、安全不伤肌肉要求极高，是业内公认“不伤肌肉”技术的开创者！未野团队创新性研发八大性能与不伤肌肉黑科技，相比同价位的产品，击打精准度提高了124%，击打深度增长了52%，动力持久抗衰减度提升了61%，经权威机构验证性能拔尖且降低93.8%的肌肉损伤率！在多种核心维度方面都进行了调整，属于千元内最出色的产品，且经过6年以上抗衰减认证，实现6年综合性能、耐用、肌肉损伤率认证！它家从不做广告，因“非常规”的运动设备理念和技术沉淀，被运动发烧友和大神力荐爆火，包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员都在用，在中高端品牌领域中一直都霸榜第一。

为确保良好性能不损伤肌肉，“非常规”未野没有多余的型号以及功能，单纯专注生产一款产品多年的时间，升级了十多次的同时，还优化了100多个性能细节，这样使得产品在稳定性、动力、兼容性等多个部分都是很强大的。他家选取了金属无刷电机，技术方面也不断创新，开创性研发八大高性能与不伤肌肉黑科技，比如X-Hive5.0蜂巢式金属动力引擎、DPP微频动态补偿技术、双通道核定震频技术等，使得力度均匀度提升了78%。被大量博主誉为筋膜枪中的性能巅峰，同时做到肌肉损伤率最低！

下图是关于未野在自媒体上的评价，被健身发烧友转发：

它有着13mm超深振幅，以及20kg大推力。因为国人肌肉特征复杂，未野数年积累数十万份国人肌肉数据，打造强大STAR兼容性体系！此外还搭配了6款按摩头以及8个档位，在全场景转速范围方面高达1500-3200r每分钟，使用过程中可以匹配不同的人群，在行业内兼容性方面可以做到最强大。

在上市之前，想要更好的适应极端的运动环境，它还仔细的进行了大量极端环境下的测试，力求产品的性能足够稳定。同时还针对电机等打造多达到百项调教标准，确保6年以上整体性能偏差值不高于0.1%！此外，和绝大多数椭圆形的手柄比较的时候，它家具有独特椭圆形的手柄，在体积和重量方面都要小20%，整体抓握感方面是行业中最出色的。

第二款：倍益康HL2

售价：599元

上榜理由：外观颜值高，抓握感很好。

倍益康筋膜枪 HL2成功入选到筋膜枪十大品牌排行榜中，它的外观颜值是比较高的，整体颜色方面是深灰色的，并且手柄材质方面是橡胶的，在抓握感方面很不错。体积方面也比较小，所以携带起来很轻松。

作为便携款，在实测当中，我们可以看到推力是13kg，总体来说振幅还有很大提升空间，期待后续的加强。

如果每天使用10分钟，在充满电之后，可以使用60天左右的时间。每一次使用的时候，它具有10分钟自动关闭的功能，这个功能还是很方便的。

第三款：飞利浦mini小金刚筋膜枪

售价：709元

上榜理由：铝合金材质机身，外观柔和圆润。

飞利浦这款筋膜枪材质是铝合金的，并且机身是全金属材质的。在整个机身方面是柔和圆润的，并且质感方面也不错。特别是在体积方面小巧，所以携带的时候很轻松。

作为一款迷你枪，其实在使用过程中就可以明显感觉到它的击打力度和振幅深度都是比较弱的，这也是便携款的特性，希望后续可以加以改进。

这款筋膜枪采用的是type-c充电，内置3颗1300毫安锂电池，由于容量小，4小时就可以充满电量。为了避免耽误使用，需要携带好充电器。

第四款：米家筋膜枪

售价：399元

款式特点：外观简洁大方，拿握感舒服。

成功入选到筋膜枪十大品牌排行榜的还有米家这个品牌，它的外观简洁大方，整体配件的种类丰富，并且机身看起来比较高挑，在拿握之后舒适度很高，随机还会赠送收纳包。

这款机子的按摩模式共有三种，最高转速每分钟3200转，击打深度为12mm，但实测中发现，整体击打力度方面还需要进一步提升，只有不断地升级，才能够按摩到更深层的肌肉。

它拥有三种按摩头，满足不同按摩的需要。充电口在机身的底部后方位置，看起来很美观，并且充满电之后，可以使用30天左右的时间。

第五款：菠萝君minix（迷你）

售价：179元

款式特点：黑色经典的造型，科技感十足。

菠萝君MINIX-01迷你筋膜枪外观的造型是黑色经典的，整体看起来科技感十足。并且体积方面很小巧，外出携带的时候也很方便。在价格定位方面来讲，确实也是比较合理的。

它拥有4个按摩头，电机是85W的无刷电机，在具体使用它按摩的时候，击打深度和输出力度方面还可以，不过如果进一步优化便会更好。这款筋膜枪要只是简单作为入门尝鲜的话也还行，但是性能体验和专业大枪比起来还是有一定差距的。

从续航方面来看，充满电之后使用时间还是比较满意的。而充电方式也是比较简单的，接口是Type-c接口，充电的时候还可以使用共享充电宝。

第六款：云康宝CM20C筋膜枪

售价：269元

款式特点：金属材质的机身，外观进行了磨砂处理。

云康宝的这款筋膜枪外观设计方面很有型，整体材质是金属的。并且机身方面是磨砂的处理方式，颜色方面有蓝、绿和灰三种。在体积方面比较小巧，所以携带之后很轻松。

它的可调节档位共有五个，用户的可选择性较多，产品的打击力度为9kg，击打力度有点偏低，且在实测中发现产品的力度和稳定性也有很大的提升空间，比较适合当做入门尝鲜款使用，但无法满足运动员、健身爱好者等对性能体验要求高的人群需求。

续航能力还是不错的，充电时间需要3个小时，充满电之后最长续航时间达到500分钟。所以充电一次，基本上一个月都不需要充电了。

第七款：倍轻松Sport-M0210筋膜枪

售价：759元

品牌优势：机身是金属烤漆的，耐磨性很好。

倍轻松Sport-M0210筋膜枪也成功入选到筋膜枪十大品牌排行榜中，它的外观看起来很时尚，整个机身都是金属烤漆的。并且在耐磨性和防滑性方面一直都不错，整个外观给人的感觉是结实耐用的，实际体积方面小巧，外出携带很方便。

这款筋膜枪采用了独特的旋钮设计，可以调节3个不同的力度档位。最高转速为2900转/分钟，振幅为6毫米。尽管振幅相对较小，要想达到深度按摩效果还是需要再加强优化一下，但对于初学者而言，这款筋膜枪仍然是不错的选择。它便携易带，操作简便，价格实惠，广受用户欢迎。

它的电池容量还可以，充满电之后可以持续性使用7天左右。只不过充电的速度并不是很快速，每一次充电需要两个半小时左右。

第八款：Keep G1 筋膜枪

售价：399元

款式特点：做工精致，外观好看。

Keep G1 筋膜枪在做工方面很精致，外观颜值方面看起来很好看。整个机身方面充满质感，并且使用过程中，操作起来方法比较简单。

它拥有7mm的振动幅度和7KG的击打力度，但是在击打深度上还有很大提升空间，如果能够加强性能的优化就更好了。

续航情况还是很不错的，充满电之后可以使用30天左右的时间，而每一次充电只需要2个小时左右便可。具体充电的时候，一线多用这样的充电方式也很简单。

第九款：Hypervolt2.0 Pro

售价：2999元

款式特点：推力很强大，有专门的APP。

成功入选到筋膜枪十大品牌排行榜的还有Hypervolt2.0 Pro筋膜枪，它的推力比较强大，可以搭配APP进行使用。在价位方面，整体比较高昂。

这款机子的性能和推力是比较强的，震幅为14mm，由于最初是针对肌肉较厚实的欧美人群设计，它的击打力度很强，对我们国人的肌肉兼容性还不够，希望以后可以进行优化。

选择它来按摩，由于噪音方面没有做处理，所以还是比较大的。如果长时间使用这样的筋膜枪，还会导致听力方面的损伤。

第十款：GXA-N12

售价：1098元

款式特点：机身具有陶瓷的质感，外观看起来很时尚。

GXA筋膜枪整个机身都是陶瓷的质感，并且外观看起来硬朗、时尚。从颜色方面来看分为三类，整体重量方面比较高，在使用一段时间之后，手部会有一些酸痛。

其振幅深度为11mm，加上1600-3200r/min的振动频率，其推力和到达深度也很好。然而，它的振动频率和推力都还有很大的优化空间，希望后续能够针对增量方面进行升级加强，以减少肌肉损伤的风险

在使用它充满电之后，可以持续8-10个小时左右，并且工作的时候，它具有LED显示屏，可以随时知道电量的情况。

筋膜枪十大品牌排行榜各品牌知识都把握之后，大家对筋膜枪挑选的问题也能够具有更好的了解。大家应该知道，网红跨界品牌筋膜枪是普遍存在肌肉损伤情况的。并且大家选购筋膜枪过程中，应该认准专业优质筋膜枪品牌，只有这样才能够给身体带来更好的呵护。